日記
2016年8月19日(金)
体重53.0kg   体脂肪率26.0%

体重計に毎日のる

未記入

ウォーキング4000歩以上歩きたい!

未記入

笑顔でいたい

未記入

家族に食事を作りたい!

未記入

53.0kg   26.0%

07:04
体重53.0kg  体脂肪率26.0%


コメント
2016年9月14日 22:32
こんばんはー!
5カ月もの間スリープモードだった私もついに重ーい腰を上げましたよー(笑)
…ってはつたまさんもう少しでお誕生日じゃないですかー!
私と同い年ですね( *´艸`)一緒にまた頑張らせてくださーい♪
2016年9月15日 20:31
みこさん
こんばんはー(*^_^*)
コメントありがとうございます!
再起動!本当素晴らしいですよー!

でで、みっかっちゃったーって感じ(^◇^;)
そうそうもう少しで誕生日で、48キロになる予定が(^◇^;)
あー、、

とにかく日記再開からがんばるとします!!

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41歳 女性 身長:158.0cm
はじめましての方、はじめまして!
常連さん、ありがとうございます♪

ボチボチがんばりまーす!
2014年9月10日スタート
開始時57.0kg 34.0%
-2.8kg -1.6%
現在54.2kg 32.4%
あと6.2kg あと8.4%
目標48.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30

 

いそしはん
27歳 女性 
156.0cm 51.5s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

チョコマリ
40代後半 女性 
161.0cm 54.3s

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白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.3s

ゆーたん
25歳 女性 
161.2cm 61.5s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

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