日記
2016年8月11日(木)
体重69.8kg   体脂肪率38.5%

猫背改善エクササイズ

未記入

ヨガ(朝)※お休み中

○

ストレッチ(夜)

×

69.8kg   38.5%

23:59
体重69.8kg  体脂肪率38.5%


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27歳 女性 身長:166.0cm
2018.4.30更新

ゆるーくダイエット!


2011年9月16日スタート
開始時73.0kg 43.0%
-3.2kg -8.3%
現在69.8kg 34.7%
あと20.8kg あと15.7%
目標49.0kg 19.0%

 

  2018年6月  
               2
4 6 7 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

Koichi
168.0cm 68.8s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.1s

みゅん
女性 
163.0cm 71.8s

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