日記
2016年8月9日(火)
体重67.5kg   体脂肪率37.2%
消費カロリー 2,096 kcal

1日 一万歩

未記入

お腹すいた状態で寝る

未記入

67.5kg   37.2%

06:40
体重67.5kg  体脂肪率37.2%


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42歳 女性 身長:160.0cm
まずは、60キロ台から脱出‼
2016年4月4日スタート
開始時66.2kg   
-0.5kg
現在65.7kg 37.1%
あと7.7kg
目標58.0kg   

 

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ののか
女性 
159.0cm 64.2s

vani
女性 
161.6cm 63.8s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 65.5s

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まりー
30代後半 女性 
159.3cm 46.9s

まりこ
35歳 女性 
166.0cm 69.2s

まいこ
27歳 女性 
157.0cm 60.2s

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