日記
2016年8月9日(火)
体重45.6kg   体脂肪率30.1%

夜は 炭水化物を食べない

未記入

水分をとる

未記入

45.6kg   30.1%

11:07
体重45.6kg  体脂肪率30.1%


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51歳 女性 身長:152.0cm
ダイエット やっています。
なかなか体重と体脂肪減りません
よろしくお願いします。
2016年7月19日スタート
開始時47.0kg 31.0%
-2.3kg -2.4%
現在44.7kg 28.6%
あと1.7kg あと5.6%
目標43.0kg 23.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.3s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.0s

まま
51歳 女性 
151.0cm 46.4s

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あやめ
女性 
158.0cm 61.3s

きくこ
45歳 女性 
154.0cm 65.6s

女性 
166.5cm 83.8s

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