日記
2016年8月7日(日)
体重49.4kg   体脂肪率20.1%

朝1時間のウォーキング

未記入


レベル高くないっすか?( ̄□||||!!
いや、でもここに近づきたい!
特に太股とかヒップとか……
(´・ω・`)典型的な下半身デブだからなぁ
頑張らなきゃ!


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46歳 女性 身長:157.0cm
地道に頑張ろう!

1/17 再スタート 47.7kg

4/17 42.9kg 16.3%

3/18〜朝1時間のウォーキング開始

2016年8月7日スタート
開始時49.8kg 20.2%
-6.1kg -3.8%
現在43.7kg 16.4%
目標達成!! 目標達成!!
目標44.0kg 20.0%

 

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sabo
女性 
156.0cm 42.2s

もこもこ
50歳 女性 
159.0cm 45.8s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.5s

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tterry
49歳 男性 
171.0cm 70.8s

ゆき
40代前半 女性 
164.0cm 62.2s

かーたん
40代後半 女性 
166.0cm 73.0s

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