ダイエット日記 > スレンダー夏子さんのマイページ > 60`より 18日目 56.5`〜〜!
日記
2016年8月7日(日)
体重56.5kg

昨日の朝食は完食。
昼食のうどんも完食。
夕食は白米パス。

自主歩きリハビリ 約20分。
気功 30分。

努力といえば、夕食の白米パス、やはり辛し。
白米も食べたいけど、我慢。
いつの日か、胃が小さくなれば、我慢しなくてすむのだろうか?
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

それでも結果として報われているから、我慢できる。
56.5`。

しみじみと思うのは
私のような真性おでぶは
フツーにしていては痩せないという現実。

胃が小さくなってほしい。

頑張れっ。


コメントする


 


50代後半 女性 身長:154.0cm
6年前に突然激太りしはじめ、
結果として13`増量しました。

その間も努力はしてきたのですが、
結局は太ったままで、
もう太っていることにも、
ダイエットにも疲れてきました。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

目標は49.9`!



昔から太っていたわけではないんです。
6年前には48`だったので、
頑張って戻してみます!

17年09月01日 61.6`
17年10月01日 61.0`
17年10月15日 59.9`
17年10月20日 59.5`
17年10月31日 59.3`
17年11月10日 58.6`
17年12月03日 58.6`
 3か月かけて3`減!
 しかし正月おでぶ!
18年01月03日 61.2`
18年01月08日 60.2`
18年01月31日 59.7`
18年02月02日 59.4`
18年02月18日 58.9`
18年04月05日 60.9`
18年05月19日 58.3`
  11月04日 覚悟の一枚撮影

………………………………
そしてまたおでぶになる。
けれども、心身ともに新生しますっ。

19年07月16日 62.0`


ブログ開設しました

PC/スマートフォン版 http://natsuko12345.livedoor.blog/
携帯版 http://blog.m.livedoor.jp/natsuko12345/



2015年12月25日スタート
開始時63.9kg 36.8%
-1.7kg -0.8%
現在62.2kg 36.0%
あと7.2kg あと6%
目標55.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2020年2月  
                  1
2 5
15
17 22
26 27 28 29

 

みかん
49歳 女性 
157.0cm 60.6s

poppo
60代前半 女性 
151.0cm 63.5s

ぐわねこ
50代前半 女性 
153.0cm 61.6s

一覧へ

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 62.0s

チョコ
40代前半 女性 
156.5cm 53.9s

けるる
49歳 女性 
159.4cm 53.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!