日記
2016年8月7日(日)
体重56.5kg

56.5kg

09:15
体重56.5kg


コメント
2016年8月8日 06:54
お久しぶりです!
いつの間にか56sなの?
さすが〜〜

白米抜いてるのね?
努力していてすごいです!

リハビリ頑張ってね!
2016年8月8日 09:16
あんずさん、ありがとう。

昼と夜の白米抜き、けっこう辛いです。
病院にいるから出来るのであって、
出てしまったら、出来なさそー――。
だから今頑張るしかないよ。

リハビリも頑張るよ〜〜。

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50代後半 女性 身長:154.0cm
6年前に突然激太りしはじめ、
結果として13`増量しました。

その間も努力はしてきたのですが、
結局は太ったままで、
もう太っていることにも、
ダイエットにも疲れてきました。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

目標は49.9`!



昔から太っていたわけではないんです。
6年前には48`だったので、
頑張って戻してみます!

17年09月01日 61.6`
17年10月01日 61.0`
17年10月15日 59.9`
17年10月20日 59.5`
17年10月31日 59.3`
17年11月10日 58.6`
17年12月03日 58.6`
 3か月かけて3`減!
 しかし正月おでぶ!
18年01月03日 61.2`
18年01月08日 60.2`
18年01月31日 59.7`
18年02月02日 59.4`
18年02月18日 58.9`
18年04月05日 60.9`
18年05月19日 58.3`
  11月04日 覚悟の一枚撮影

………………………………
そしてまたおでぶになる。
けれども、心身ともに新生しますっ。

19年07月16日 62.0`


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2015年12月25日スタート
開始時63.9kg 36.8%
-1.8kg -0.8%
現在62.1kg 36.0%
あと7.1kg あと6%
目標55.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2020年3月  
7
8 10
18 20 21
23
29 30 31

 

けろ
48歳 女性 
155.0cm 60.3s

万年ダイエッター
54歳 女性 
151.5cm 63.8s

poppo
60代前半 女性 
151.0cm 62.5s

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梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.6s

チョコ
40代前半 女性 
156.5cm 53.5s

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