日記
2016年8月7日(日)
体重53.1kg

食事は夜8時まで

未記入

53.1kg

06:22
体重53.1kg


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59歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-3.5kg -3.5%
現在52.3kg 25.7%
あと0.3kg あと0.7%
目標52.0kg 25.0%

 

  2019年4月  
   5 6
24 25 26 27
28 29 30

 

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窓子
40代前半 女性 
160.0cm 49.8s

いつみ
50歳 女性 
162.0cm 49.7s

みい
30代後半 女性 
162.4cm 54.6s

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ふくしあ
61歳 女性 
161.8cm 62.4s

Epitaph
40代後半 男性 
174.0cm 63.4s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

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