日記
2016年8月6日(土)

ヨガ(朝)※お休み中

○

ストレッチ(夜)

○

68.7kg   39.2%

21:57
体重68.7kg  体脂肪率39.2%


コメントする


 


29歳 女性 身長:165.0cm
2019.8.10更新

食事制限(糖質制限)と運動で頑張ってます!

2011年9月16日スタート
開始時60.0kg 35.0%
+2.4kg -0.3%
現在62.4kg 34.7%
あと13.4kg あと15.7%
目標49.0kg 19.0%

 

  2020年2月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29

 

登録がありません。

 

伊野
44歳 女性 
163.0cm 64.3s

ゆきぱんだ
46歳 女性 
162.0cm 65.4s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 62.0s

一覧へ
携帯から更新しよう!