日記
2016年8月6日(土)
体重67.5kg

炭水化物控える

未記入

よく噛んでたべる

未記入

毎日お通じ

未記入

ぎりぎり

14:19
体重67.5kg

今週は減らずに終わったー涙

来週はきっともっと、増える…
でも楽しんでこよう。
まずは、今日はお祭りでーぃ。笑


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50代前半 女性 身長:157.0cm
まずは一週間。それからまた、次へ!
記録しながら、前向きに反省します。
2016年6月7日スタート
開始時72.5kg 35.0%
+1kg +3%
現在73.5kg 38.0%
あと8.5kg あと10%
目標65.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 70.8s

けろ
47歳 女性 
155.0cm 73.7s

香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 72.1s

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さき
23歳 女性 
153.0cm 43.2s

もあこ
女性 
165.0cm 72.0s

ひな
30代前半 女性 
155.0cm 64.8s

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