日記
2016年8月6日(土)
体重88.0kg
収支カロリー -909 kcal
摂取カロリー 1,355 kcal
消費カロリー 2,264 kcal

88.0kg

09:49
体重88.0kg


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45歳 女性 身長:160.0cm
アラフォーの肥満です。
Yahooダイエットダイアリーを
利用しながら頑張って来ましたが
サイトがなくなってしまった為
こちらに引っ越して来ました。
元々はすごく痩せていました。
ワケあって32歳の時
激太りしました。
MAX体重123kg。
目標体重は、少しずつ
減らして行きます。
無理せず、こつこつと
でも絶対に痩せます!

よろしくお願いします。
2014年5月1日スタート
開始時123.2kg   
-42.2kg
現在81.0kg 48.7%
あと6kg
目標75.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2019年4月  
   1 2 3 4 5 6
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14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

 

かしげぎん
54歳 女性 
160.0cm 80.5s

ネム
40歳 女性 
157.0cm 78.3s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

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sakura
女性 
154.0cm 63.6s

Best52k
40代前半 女性 
150.0cm 52.8s

らんらん
46歳 女性 
155.0cm 54.5s

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