ダイエット日記 > Lemonadeさんのマイページ > 年末までに痩せる!(ダイエット5日目)
日記
2016年8月5日(金)
体重61.0kg

毎日 −80kcal × 3 を達成する @ダイエット80アプリ

○

プチ断食16時間を臨機応変に続ける

○

まめに歩いてポケモンタマゴを早く孵化させる*3100歩↑↑

○

30分間エアロバイクに乗りながらゲームをする

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12 STANDS @ Standland

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ダイエットピンキー始めます
よろしく。
8月1日からクックパッドのアプリ「ダイエット80」
8月3日から「8時間ダイエット」やってます
ポケモンGOも遊んでます

継続は力なり(.....自戒の意を込めて)


コメント
2016年8月8日 08:10
はじめましてー
焦らずにファイト!!
2016年8月8日 10:56
幸せのサプリさん はじめましてー
コメント & 応援ありがとうございます♪♪

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30代後半 女性 身長:163.0cm
万年ダイエッターを今度こそ卒業する!!
ダイエット再開 2016年8月1日 61.3kg/38.2%スタート

8月1日からクックパッドのアプリ「ダイエット80」
8月3日から「8時間ダイエット」やってます
Standlandでキャラ集めてます
ポケモンGOも遊んでます

ダイエット80
https://cookpad-diet.jp/apps/

Standland
http://flaskapp.com/ja/standland/

継続は力なり(.....自戒の意を込めて)
2016年8月5日スタート
開始時61.0kg   
-1.4kg
現在59.6kg 37.1%
あと6.6kg あと11.1%
目標53.0kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年12月  
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24 25 26 27 28 29 30
31

 

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まぁみぃ
女性 
164.0cm 57.4s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 57.4s

さら
女性 
160.0cm 57.6s

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tterry
48歳 男性 
171.0cm 71.8s

にゃんりん
40代前半 女性 
164.0cm 65.0s

かーたん
40代後半 女性 
166.0cm 73.0s

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