日記
2016年8月5日(金)
体重58.2kg   体脂肪率33.0%

完食しない

○

18時以降食べない

×

体重を測る

○

運動する

×

ヨーグルトを食べる

×

1食置き換えを飲む

×

青汁を飲む

○

プールに行く

×

衝動買い

22:46
体重58.2kg  体脂肪率33.0%

あんまり暑いから

ウインドーショッピングのはずが
大変な事に・・・。

本当は壁掛け扇風機を2台
買おうと思ってたのに

ネットで見たのより高かったので
やめたんだけど

エアコンのコーナーに行ったら
8月5日までの大特価!!!!
広告の品 先着5名様!!!

な〜んてのに惹かれてスタッフに声を
かけてしまったのが間違いでしたね〜。

結局、エアコン2台買ってしまいました(T▽T)アハハ!

カード払いじゃ足りなくて
持ってた現金も足して何とか・・・。

でも今度の日曜には取り付けに来るって
早いな〜。

でも今、使ってるエアコンは10年以上使ってるから
買い替え時期と言えばそうなのよね。

でもメッチャ痛い出費でした。

帰ってきた娘に話したら
「バカじゃないの!!いつも節電って言って
数える位しかクーラーなんて使わないのにっ」って
怒られました(●´ω`●)ゞエヘヘ

でも去年、私も娘も我慢しすぎて
部屋の中で熱中症になったんです。
電気代高いからってクーラー我慢して
扇風機だけで過ごしてたから

今度のは省エネだから
そんなに電気代は高くないって言ってたけど
使ってみないとわかんないよね。


コメント
 
 
2016年8月6日 04:11
大特価ならお買い得で、
よかったじゃないですか〜〜。
新しいエアコンは、色々な機能もついていて
快適なはず。
それに、省エネなんだね。
電気代うくね!!
うちは、ワンコがいるので、人間が留守のときも
エアコンつけっぱなしです。
東京はもうサウナのようにあついよ〜〜。
2016年8月7日 00:51
そうですよね。

今まで電気代が気になって
クーラーあまり使わなくて
1度部屋の中で熱中症になりました(T▽T)アハハ!

これからは我慢しないで
使おうと思います(*^.^*)

こっちも凄く暑いです
もう溶けちゃいそう。。゙(ノ><)ノ

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女性 身長:150.0cm
一番痩せてた時・・・42s

普通の時・・・48s

一番太ってた時・・・70s

一度は22sの減量に
成功したけど、その後
10sのリバウンド

そして15sの減量に成功
40`台を半年キープ出来てたけど

腰の手術をしてコルセットも
一番痩せてた43sの体型で
作った。
3か月の入院生活の中
入院後半から増え始めて
退院する頃には5s増えて
50sに・・・

更に10kg増加

そして挫折
それから1年
運動許可が出たので
また再再開しようと思います。

痩せてた時のコルセットが
装着できるのが目標です。

オーダーメイドで
作ったものだから!!!!

2014年8月3日スタート
開始時48.8kg 26.0%
+9.6kg +8.6%
現在58.4kg 34.6%
あと13.4kg あと12.6%
目標45.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30 31

 

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.2s

YUKI
女性 
152.0cm 60.3s

ある阿呆
50代後半 女性 
152.0cm 57.8s

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りょう
40代前半 女性 
164.0cm 79.6s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

美波
20代前半 女性 
161.3cm 127.2s

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