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日記
2016年8月4日(木)
体重65.3kg   体脂肪率31.8%

摂取カロリーが1800kcal以下(前日)

○

糖質が150g以下(前日)

未記入

飲酒しない(前日)

×

食べることばかり夢中

15:35
体重65.3kg  体脂肪率31.8%

ぬぅぅ・・・

また65kg台とどまってしまった。

昨日はわりと我慢したのにな。ちぇ・・




朝の連ドラでちょいちょい出てくるすいとん。

あれが食べたくてたまらない。


小麦粉持ってないから作れないけど、要するにお雑煮みたいなものが食べたくてたまらない。



どうしてこうも食べたいものが次から次へと湧き上がってくるのか・・・。

私の頭の中は食べ物ではじまり食べ物で終わってる気がする。


コメント
2016年8月5日 00:16
礼に始まり礼に終わるじゃなくて、みんこちゃんは食べ物で始まって食べ物で終わるのか。
ま、人間食わなきゃ生きて行けないんだから、それで全然OKよ♪
それ本能だから間違ってないわ!

でも細マッチョ集団EXILEさん達は君にムチュー♪って歌ってて、誰も食べることにムチューとは歌ってないわよ!
そんなんじゃいつまで経ってもEXILEの一員にはなれないわよ!!


こんなクソ暑い時期にすいとんとか雑煮とか食べたいの?
暑さで頭がおかしくなってる可能性大ね。
可哀想に、みんこちゃん…
2016年8月5日 02:14
ままーーーーー

一体どこ行ったの?!!ヽ(`Д´#)ノっ

最低、週一で顔見せなさいよっ!
デブならデブのまま変化がないことを報告しなさいよっ!

エグザイルの一員になんてならなくていいわ。
私団体行動苦手なのよ!!
そもそもあんなに飛んだり跳ねたり歌ったりできるわけないじゃないの。私を誰だと思ってるの?


あーーーお雑煮食べたい。
今日スーパーのお餅コーナーでしげしげと餅を見てたw
今はお餅なんて買っちゃダメだよね〜
エアコンがんがんにかけてお雑煮たべたいーーーーーーーーーーーーー



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49歳 女性 身長:167.8cm
2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなのでちっとも痩せません。

でも油断するとあっと言う間に65kgを超えるので常に意識する為に記録しています。

たいした運動もなにもしていませんが、1800kcal以下を心掛けた食事でユルく頑張ります。
2016年1月22日スタート
開始時65.9kg 33.3%
-1kg +0.2%
現在64.9kg 33.5%
あと4.9kg あと4.5%
目標60.0kg 29.0%

 

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yasu
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166.0cm 67.4s

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