日記
2016年8月3日(水)
体重52.0kg
収支カロリー -481 kcal
摂取カロリー 1,354 kcal
消費カロリー 1,835 kcal

1日1750kcal程度

○

52.0kg

07:07
体重52.0kg


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26歳 女性 身長:158.0cm
50kg台をキープし、ストレッチや筋トレで健康的で美しい体を目指します\(^ω^)/
2012年8月2日スタート
開始時53.3kg   
-3.9kg
現在49.4kg 29.1%
目標達成!!
目標50.5kg   

 

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合計

 

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dizzy
30代後半 女性 
160.5cm 49.0s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.8s

窓子
40代前半 女性 
160.0cm 48.0s

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☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

あやたん
20代後半 女性 
151.0cm 49.3s

mihara
40代前半 女性 
163.0cm 46.0s

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