日記
2016年8月3日(水)
体重62.7kg

腹筋もどき30回

未記入

フィットネスアプリ基礎3分

未記入

朝or昼、すごーく軽めの食事

未記入

久しぶり〜

06:02
体重62.7kg

昨日
久しぶりに友人とショッピングモールに行きました。
楽しかった。
私にしては結構歩いたけど、いつもは粗食なのにモーニング、ランチ、3時のおやつ〜っとかなりのカロリー(T ^ T)
でも、楽しかったからいいかぁ♡

ここまで、昨日の記録を自分でつけていて、これだからダメなんだろ〜
って自分でツッコミ入れました(T ^ T)(T ^ T)トホホです。。。


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50代後半 女性 身長:152.0cm
頑張れるかな〜
2016年6月23日スタート
開始時63.0kg
-0.3kg
現在62.7kg
あと4.7kg
目標58.0kg

 

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155.0cm 64.9s

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