日記
2016年8月2日(火)
体重52.6kg

とにかく続ける

未記入

運動できない日があった時は翌日頑張る

未記入

お菓子が食べたくなった時は昼間にする

未記入

登録154日目

21:43
体重52.6kg

今日も所用に半日。
午後からお祭りに行きたいという子供たちをお祭りへ。

お昼は屋台〜!ではなく、函館といえばラッキーピエロなので、ハンバーガーをモグモグ。
ハンバーガー1個で相変わらずの食べごたえ。
ダイエットする前からここのボリュームにはいつもビックリ。

夜ごはんの後に母と30分ほど散歩して少しでもカロリー消費。
久々の運動でした。

おかげでハンバーガー食べたけどなんとかキープ。
良かった・・・・(;´Д`)

明日は次男の誕生日。
また増量危険デー。気を付けよう・・・・。


コメント
 
 
2016年8月3日 00:14
私がピンキーを放置している間に
お父様お亡くなりになっていたのですね。
(7/3の日記を今読んできました)


ラッキーピエロのハンバーガーは食べ応えもカロリーもすごいみたいね。
明日はハセガワストアの焼鳥弁当にしよう!
函館にいるうちは目一杯美味しいもの食べましょ。


あ、日付が変わった。
はっぴーバースデイ次男くん♪
2016年8月3日 05:08

ラッキーピエロ!
初めて聞きました(°_°)!!!
そんなにハンバーガー大きいんですか!
食べてみたいですっ☆

好きなもの食べて、運動して、
体重キープできるのが一番いいです♪

次男くんお誕生日おめでとです( ^ω^ )
今日はパーティーですかね?

2016年8月3日 22:30
青空さん

そうなんですよ〜。
まぁ元々今年に入ってからかなり体力が落ちてたし、倒れた時に医師からあまり長くないことを聞いてたので、覚悟はできてましたし。

ハセストの焼き鳥弁当は前回来た時にちゃっかり食べてました(笑)
今はセコマのスイーツに目がくらんでます(セコマのスイーツ大好きなんです(*ノωノ)♪)
2016年8月3日 22:33
あかにゃんさん

函館グルメで有名なお店なんですよ〜(^^)
美味しいし、安いし、ボリュームたっぷりで、某有名チェーン店なんかより多く出店してる大人気店です。
函館来たら是非食べてみて欲しいお店です(^_-)-☆

誕生日パーティーささやかながらやりました♪
みんなお腹パンパンです(笑)

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37歳 女性 身長:164.5cm
公開することで自分を追い込みたいと思います。

お腹に子供いないのに、いた時と同じ体重・・・。なんじゃこれは・・・。

第三者に見てもらうことで、頑張ろうじゃないかというのと、記録を付けることで、管理を徹底する為に始めました。

気軽にコメントくれると嬉しいです(^^)
こちらもあちこちお邪魔します♪

5/9追記
体脂肪率が目標値にかなり近づくことが多くなってきたので、28%から25%に変更。

5/19追記
目標に近づくと気が緩むので53キロから48キロに目標変更。まだまだ頑張る!
2016年3月2日スタート
開始時61.0kg 33.0%
-7.5kg -4.3%
現在53.5kg 28.7%
あと5.5kg あと3.7%
目標48.0kg 25.0%

 

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昨日
合計

 

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.5s

ピンク
57歳 女性 
162.0cm 53.3s

茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 53.2s

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みこ
40代後半 女性 
165.0cm 65.8s

おでぶっち
37歳 女性 
151.0cm 54.0s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 56.5s

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