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日記
2016年8月2日(火)
収支カロリー 1,139 kcal
摂取カロリー 1,388 kcal
消費カロリー 249 kcal

※ 運動

○

食が細く、いつも完食できない子。小学生時代、給食が食べられなくて、帰りの会まで片付けられず先生に叱られたことを思い出す。いつも料理中にウィスキーを飲むんだけど、昨日は酔いが回って無意識の内に調理の途中で6時間くらい寝てた 汗


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女性 身長:153.2cm
運動女子

カロリーコントロール






2015年8月20日スタート
開始時56.8kg 30.2%
-1.3kg +3.4%
現在55.5kg 33.6%
あと2.5kg あと3.6%
目標53.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

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