日記
2016年8月2日(火)
体重64.5kg

ご近所さんからいただいた大量の茄子は、揚げた後
半分は味噌絡めにし、半分は酢醤油に漬けました。
これで2、3日はおかずに困らないかな(^^)

そして写真のは、これまた冷蔵庫にずーっと入れっぱなしになって誰も食べずにいた食パンで作ったクルトン?ラスク??みたいなものです。
適当に切ってから電子レンジで軽く水分を飛ばした後
半分はガーリックオイルと塩を塗り、もう半分は
マヨネーズに黒胡椒と七味を混ぜたものを塗って、
オーブントースターで焼きました。

食材は、極力無駄にしないようにしないと…
先月はおやつ代の出費も多かったので、なるべく買わずに
あるもので作ろうと思います。
…って言うか、おやつなんか食べてちゃ駄目じゃん…


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身長:150.0cm
今度こそ、目標達成するまで頑張ろうと思います。
自分に合ったダイエット方を模索中です。
2016年3月17日スタート
開始時67.0kg
-2.3kg
現在64.7kg
あと17.7kg
目標47.0kg

 

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