日記
2016年8月1日(月)
収支カロリー -529 kcal
摂取カロリー 1,774 kcal
消費カロリー 2,303 kcal

寅福

21:11

今日の夕飯は寅福で。

私はまぐろの漬け丼を注文しました。


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43歳 女性 身長:160.0cm
アラフォーの肥満です。
Yahooダイエットダイアリーを
利用しながら頑張って来ましたが
サイトがなくなってしまった為
こちらに引っ越して来ました。
元々はすごく痩せていました。
ワケあって32歳の時
激太りしました。
MAX体重123kg。
目標体重は、少しずつ
減らして行きます。
無理せず、こつこつと
でも絶対に痩せます!

よろしくお願いします。
2014年5月1日スタート
開始時123.2kg   
-42.2kg
現在81.0kg 48.7%
あと6kg
目標75.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

ちっぷ
28歳 女性 
163.0cm 83.0s

てふてふ
27歳 女性 
162.0cm 83.3s

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ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 53.8s

lalala
女性 
161.4cm 55.6s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 52.8s

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