日記
2016年7月28日(木)
体重70.7kg   体脂肪率37.1%

70.7kg   37.1%

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体重70.7kg  体脂肪率37.1%


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50代後半 女性 身長:158.0cm
2018/12/4
登録しては三日坊主、また始めては三日坊主でした。
高血圧で先生よりダイエットして下さいと言われ、少しずつ頑張っていこうと思います。
2010年8月30日スタート
開始時69.7kg 36.4%
-0.8kg -1.1%
現在68.9kg 35.3%
あと14kg あと7.3%
目標54.9kg 28.0%

 

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ガイア
女性 
157.0cm 66.1s

みねこ
56歳 女性 
160.0cm 67.0s

あや
58歳 女性 
161.0cm 68.2s

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