ダイエット日記 > buさんのマイページ > 暑中見舞いもーしあげますぅ。。。
日記
2016年7月30日(土)
体重62.0kg

腹筋もどき30回

×

フィットネスアプリ基礎3分

×

朝or昼、すごーく軽めの食事

○

朝測定、+なら2本まで。

○

年甲斐もなく、ポケモンGOをやっています。
世間の皆様のようなサクサク感はありません。
なぜ?
そうだ、歩いてない。。。
だから、ポケモンに出会えません。
 
でも、ちょっぴり楽しいので、この夏、勝手に命名
『ポケモンGOダイエット法』で歩いてみたいです。

効果あるかなぁ?


コメント
 
 
2016年7月30日 09:49
はじめまして!
検索でたどりつきました^ ^
ポケモンgo、私も子供と共に始めてみたものの同じポケモンばかりでやってません^^;
そうそう、歩かないと出会えませんよね〜。

お気に入りに登録させて頂きました(*^^*)一緒に頑張らせてもらいたいです。よろしくお願いします!
bu
2016年7月31日 05:45
初めまして。
こちらこそ、よろしくお願いします。
一人では全然、頑張れないなぁ、、、と思っていました。
ダイエットに関しては、特に優柔不断で意思が弱いと思います。
色々、チャレンジしてバカなことすると思いますが今回は、あきらめずにゆるくナガ〜く頑張ります( ´ ▽ ` )ノ

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50代後半 女性 身長:152.0cm
頑張れるかな〜
2016年6月23日スタート
開始時63.0kg
-0.3kg
現在62.7kg
あと4.7kg
目標58.0kg

 

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めろぽん
30代後半 女性 
154.5cm 59.8s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.9s

ふぁっとん
50代後半 女性 
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mikao_wolf
40代前半 女性 
166.0cm 85.3s

まるまる
40代後半 女性 
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