日記
2016年7月29日(金)
体重73.2kg   体脂肪率17.3%

ジムトレ

未記入

ランニング

未記入

73.2kg   17.3%

09:00
体重73.2kg  体脂肪率17.3%


コメントする


 


50歳 男性 身長:177.0cm
Tシャツをかっこよく着れる体型づくり
2016年3月11日スタート
開始時71.4kg 17.2%
+0.4kg +2.7%
現在71.8kg 19.9%
あと2.8kg あと4.9%
目標69.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
              
4 9
10 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

山川太郎
40代前半 男性 
176.0cm 72.6s

るーと
40代前半 男性 
175.0cm 70.7s

へっくん
45歳 男性 
176.0cm 69.9s

一覧へ

 

おでぶっち
37歳 女性 
151.0cm 55.1s

きょん
女性 
165.0cm 57.9s

チコたん
49歳 女性 
168.0cm 79.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!