日記
2016年7月29日(金)
体重46.3kg
収支カロリー 718 kcal
摂取カロリー 2,397 kcal
消費カロリー 1,679 kcal

カロリーマイナス

×

足マッサージ

○

腹筋、足パカどれか1つ

○

便通

○

45.3kg

08:15
体重45.3kg


コメントする


 


24歳 女性 身長:154.0cm
《2012/5/5〜DIET START!》

数字に振り回されないよう
見た目で勝負!

あと3kg痩せたい~♪
2012年5月23日スタート
開始時55.1kg
-8kg
現在47.1kg
あと1.6kg
目標45.5kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年8月  
     
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.6s

沢町
50歳 女性 
157.0cm 49.8s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

一覧へ

 

ポコリン
37歳 女性 
155.0cm 44.7s

yasu
32歳 女性 
166.0cm 56.3s

mana25
女性 
150.8cm 43.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!