ダイエット日記 > まったりさんのマイページ > こんな日もあるさー!
日記
2016年7月29日(金)
体重52.8kg   体脂肪率27.0%

体重計に毎日のる

○

スロトレ

○

ラジオ体操

○

スクワット

未記入

開脚ストレッチ

未記入

こんな日もあるさー!

04:33
体重52.8kg  体脂肪率27.0%

昨日は、めちゃくちゃ食べまして(^^;;
体重計にのるのがこわかったー!
まぁ、増えてますが、、思ったより大丈夫だったので
今日からまたがんばろう!

しかし土日は旅行なのですよ(*^o^*)
旅行でダイエットは無理です(笑)



息子が!
なーんと!頭坊主にしました!
中学3年の息子。勉強に気合いいれるためだとか!?

高校野球が大好きな私には、
高校球児みたいでかわいく思います(笑)

で!触発されたのか娘もショートにしてました^o^

で、で昨日、
私もロングだった髪をショートにしました!
スッキリ〜(*^o^*)

髪が短くなっていく、はつたま家でした^o^

さて!
今日は一日中仕事、
絶対帰ったらグロッキー。
で、適当に食べちゃうパターン。をやめるべく、
野菜たっぷり料理を今から作るぞー^o^


コメント
こまみしゃ
2016年7月29日 18:36
コメントに返事でも書いたけど、
はつたまさんとのリンク、嬉しいわ(笑)

髪の毛さっぱりのはつたま家、ハツラツとしてていいと思う♪
中高とバレーボール少女だったのでその時はずっとショートだったけど、今はセミロングぐらい。
結べばいいってのが楽でね。すっかり無精です(笑)

旅行、いいね♪
旅行はしっかり楽しんで、そのぶん帰ったら頑張れば大丈夫だよ(*^^*)
楽しむときは楽しんで、頑張るときはがんばる。メリハリも大事だよね!
2016年7月29日 20:57
こまみしゃさん

朝おきて、こまみしゃさんの日記、嬉しかったですよ(笑)
なんか、テストの日に勉強してきてない同士のような、、(笑)
でもこまみしゃさんはちゃんとテストできてる!
目標クリアしてますもんー!しかもちゃんと食べる量を抑えられてるのが素晴らしいです、本当!!
私もその域になりたーい(*^o^*)

バレー部だったのですね(*^o^*)
やっぱり運動が好きなこまみしゃさんだったのですね!
ショート、髪乾くの早くて楽ちんですが
今朝はさっそく寝癖と格闘しましたー笑

旅行久々で本当楽しみです!^o^

コメントする


 


41歳 女性 身長:159.5cm
はじめましての方、はじめまして!
常連さん、ありがとうございます♪

主婦で、高校生、中学の子どもがいます。

体脂肪率減らしたい!
ナイスボディーになりたい!
ボチボチがんばりまーす!

目標
6月30日 55キロ (達成!54.8kg)
7月31日 53キロ(達成できず。。55.5kg)
8月31日54キロ
2014年9月10日スタート
開始時57.0kg 34.0%
-1.6kg -2%
現在55.4kg 32.0%
あと5.4kg あと8%
目標50.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
        
22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

沢町
51歳 女性 
157.0cm 55.5s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

りなぼん
45歳 女性 
158.9cm 54.6s

一覧へ

 

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.1s

ゆーたん
26歳 女性 
161.2cm 61.5s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!