日記
2016年7月25日(月)
体重48.6kg   体脂肪率26.6%

朝食

未記入

昼食12時

未記入

夕食19時までに

未記入

便

未記入

スクワット100回

未記入

48.6kg   26.6%

17:48
体重48.6kg  体脂肪率26.6%


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35歳 女性 身長:150.0cm
57キロ→44キロ→56キロリバウンド
2年ダイエット放棄して
落ち着いて53キロから再挑戦!ε-(´∀`; )
2014年11月30日スタート
開始時56.0kg 33.0%
-7.8kg -7.6%
現在48.2kg 25.4%
あと3.2kg あと5.4%
目標45.0kg 20.0%

 

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  • -0.3(gorira)
  • -0.3(♂幸せのサプリin横浜)
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梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

グミ
34歳 女性 
152.0cm 47.1s

mini-kuma
37歳 女性 
147.0cm 48.9s

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えだまめ
50歳 女性 
156.0cm 61.0s

ゆっこ
30代前半 女性 
164.0cm 55.9s

ノイン
10代後半 女性 
152.0cm 54.7s

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