日記
2016年7月25日(月)
体重68.0kg   体脂肪率23.0%

最低でもストレッチ

未記入

シックスパッド

未記入

腹筋

未記入

カイロスと僕

12:57
体重68.0kg  体脂肪率23.0%

カイロスにであった。

カブトよりクワガタ派なので嬉しかった。

不意に出会ったあいつは意外と強く僕の先頭を、奪い取りました。

でも仲間が、いないため、育たない。

オワタ


コメントする


 


31歳 男性 身長:172.0cm
今は食べて寝るサラリーマン
半年後は食べても太らないサラリーマン
2013年5月23日スタート
開始時66.0kg 22.0%
+6.6kg +5.5%
現在72.6kg 27.5%
あと12.6kg あと11.5%
目標60.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 72.0s

すみ子
40代前半 女性 
171.0cm 74.0s

一覧へ

 

てびち
38歳 女性 
150.0cm 52.7s

kaocom
30代後半 女性 
156.0cm 60.8s

うさぎ
女性 
154.0cm 48.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!