日記
2016年7月25日(月)
体重45.6kg
収支カロリー 21 kcal
摂取カロリー 1,681 kcal
消費カロリー 1,660 kcal

カロリーマイナス

×

足マッサージ

○

腹筋、足パカ、階段上り下り

○

便通

○

45.6kg

07:24
体重45.6kg


コメント
 
 
2016年7月25日 11:10
はじめまして(^^)/ お気に入り登録させていただきました☆

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26歳 女性 身長:154.0cm
《2012/5/5〜DIET START!》

数字に振り回されないよう
見た目で勝負!
でも最近食べ過ぎやばーい 笑
あと3kg痩せたい~
2012年5月23日スタート
開始時55.1kg
-3.2kg
現在51.9kg
あと7.4kg
目標44.5kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 49.4s

かおりん
45歳 女性 
157.0cm 52.2s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 49.4s

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ポコリン
39歳 女性 
155.0cm 43.1s

yasu
33歳 女性 
167.0cm 63.8s

sayaka
20代後半 女性 
165.4cm 52.7s

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