日記
2016年7月16日(土)
体重51.0kg

それを食べると後悔する

○

目指せ峰不二子

○

暴食暴飲しない

○

1日1回白湯を飲む

×

おはよう

05:33
体重51.0kg


起床後体重、51.0`


朝、サラダ大盛り、白ご飯少量、桃ヨーグルト
ぶどうジュース、クッキー2個

今日仕事終わったら、友達と飲みに行く約束がある!
あー、また体重増えちゃうよ!


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25歳 女性 身長:156.0cm
昼、エステ嬢.夜、キャバ嬢
6月11、55.7
7月11、52.0

2016年6月11日スタート
開始時50.5kg 22.5%
-0.5kg ±0%
現在50.0kg 22.5%
あと5kg
目標45.0kg   

 

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30代後半 女性 
158.0cm 49.4s

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153.0cm 49.4s

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女性 
153.0cm 52.4s

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40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

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ぷりん
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164.0cm 77.8s

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