ダイエット日記 > todahiさんのマイページ > 新体組成計で新たにわかったこと
日記
2016年7月16日(土)

新しい体重計は、過去の記録が31日分まで見られる。
前のは6個ぐらい次々と表示されたが、
頭良くないから、表示が消えたら、
はて?状態だった。

これはすごく便利!
ただ、一日で数回測ると、
一番最後の記録が、その日の記録になる。
やはり、記録として残したいのは朝一番のものか、
朝ランの後の。

なので、昨日の日記に書いたアプリに書き写している。
で、とーちゃんのも見てみた。
人のが見れてしまうのは、嫌な人がいるかもなあ。

私の筋質点数が、いきなり96点(高い)が出たのと、
筋トレ頑張っている男性の口コミで100点ばかりというのもあって、
一番期待したこの項目が、適当だったら嫌だなと思ったから。

とーちゃんの筋質57点(標準)

筋質点数、低いのも出るんだと安心した反面、
とーちゃんの筋肉の質が標準だったのは
正直ショック。
短距離系ではないが、あらゆる運動は得意なのよね。
それにいきなり黄色いバックライトになったと思ったら、
内臓脂肪が13レベルだって。(私のは6)

なんだか心配になってきてしまった。

せっかくの新しい体重計と
やる気になった踏台昇降は、しばらく休み。
これから19まで小田原だから。
(19は、排水管洗浄で、有給とった)


コメント
2016年7月16日 06:40
todahiさんおは〜♪


ぬおおおおおおおおおおお!買ったのね♪♪
随分とお高そう〜〜〜ヾ(≧∇≦)ゞ

体重計を新しくすると
前が正しいのか今が正しいのか
めちゃくちゃ不安になるよね・・・

ファジーは今の体重計だと全部が増えちゃってるんだけど
これもまたしょうがないのかな〜(^_^;)

todahiさんのやる気が継続しますように〜〜〜〜(*-ω人)
って、ついでにファジーのやる気もね〜〜♪
 
 
2016年7月16日 06:43
パナソニックの体重計を使っています 
体脂肪 皮下脂肪率 基礎代謝 筋肉レベルなどなど
いろいろ出るのですが その数字が何を意味するのかが解らず
ただはかって記録しているだけなのです
2016年7月16日 07:05
わおっ!すばらしいね。
私の筋質点数は低いんだろうなぁ。やっぱり筋トレか……
2016年7月16日 09:11
筋質点数は知るのが怖いわ。思ってたより悪かったらショックよね(>_<)todahiさんも初めて測るときはドキドキしたのでは?(^o^)いい点数でサスガですね!
2016年7月16日 13:01
☆ファジーさん
 これ、定価だとたぶん15000円ぐらい。
 アマゾンで10500円ほどで買いました。
 それでも体重計に10000円以上って、
 思ったんだけど、それ以上に
 モチベーション下がり具合が危険レベルに。
 これで持ち直せるか、自分!
 体脂肪は、正直、どれが正しいかわからないよね。
2016年7月16日 13:08
☆ショコラさん
 わー、もったいないですよ&#12316;。
 脂肪は低め、代謝、筋肉は高めを目指しましょう。
 人と比べる必要もないし、
 ライバルは昨日の自分!
 お互い頑張ろうね。

2016年7月16日 13:11
☆だぶともさん
 私は絶対低いと思っていたので、
 正直ビックリなんですよね。
 とーちゃんの数字を見るまでは、
 誰でも高く出るんだと思いました。
 だぶともさんもわからないですよ。
 思ったより高いかも。
2016年7月16日 13:17
☆ラテさん
 いや、絶対低いと思っていたから、
 そこから上にあげて行こうと思ったの。
 そしたら最初から高かったから、
 逆にちょっと困った感じです。
 とーちゃんが私より低いのはなんだかなあってところ。
2016年7月16日 17:27
筋質が96点って、凄いです。ほぼ満点てことですよね(^o^)

todahiさんの自己紹介文の写真のこと、今初めて読みました。一呼吸おくことの意味わかりました。私は今日の昼も食べ終わってから、写真撮り忘れたことに気づき、お店の人に撮っていい?って聞いて、撮ったんです(;^_^A

いやしいのか、食べもの見ると、すぐに口に入れてしまいます(;^_^A これからは写真を撮る意識をしっかりもってみます(^_^)
2016年7月16日 21:15
neconekoさん
私も本日、朝ごはんと昼ごはん、
撮り忘れました。
気がつくと半分食べちゃったってこと、
なかなか克服できないですよ。
ひと呼吸置くって、意外に難しいよね。
自分で作ったものは大丈夫かと思っていたけど、
今日は、それもアウトでした。頑張ったのに〜。(T_T)

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60代前半 女性 身長:161.0cm
なるだけ食べるのは我慢したくない。

健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指したい。

とにかく筋肉が少なくて、まともに腕立て伏せも懸垂もできません。

おまけに筋トレグッズに弱い!
場所とお金があれば、もっと増やしていたであろう。
ワンダーコア
レッグマジック、
ダンベル、バーベル
ぶら下がり棒
スケートボード
シェイプシェイク
エアエイト
フラフープ
腹筋ローラー
踏み台昇降…。
我ながら情けなく恥ずかしいです。
せっかく買ったグッズ、使い倒そう!

ピンキーでは、すごい方がたくさんいて刺激をもらっています。私もついていきます。
よろしくお願いいたします。
2015年10月13日スタート
開始時58.5kg 26.0%
-0.9kg +1.4%
現在57.6kg 27.4%
あと7.6kg あと7.4%
目標50.0kg 20.0%

 

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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 56.1s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 58.7s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.7s

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ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 53.4s

グリン
男性 
184.5cm 80.7s

yuki07288
28歳 女性 
163.0cm 70.1s

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