日記
2016年7月15日(金)
体重64.3kg

現状維持

16:42
体重64.3kg

今日の晩ご飯

・生春巻き(ライスペーパー、胡瓜、豚肉、海苔)
・目玉焼き
・ポテトサラダたらこのせ

ポテトサラダ、たまに無性に食べたくなります。
マカロニサラダも好きですが、衝動的に食べたくなるのは
やはりポテトサラダです。
パンに挟んだのも好きだなぁ。
焼きそばパンもそうですが、炭水化物&炭水化物の
組み合せに、激しく心を揺さぶられます(^_^;)

それはともかく、今日は朝から病院に行ってきました。
早く着いたと思ったのですが、既に30人待ち…
結局、午前中いっぱいかかってしまいました。
でも、症状は悪くなってなかったので良かったです。
次はまた半年後に検査かぁ〜。


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身長:150.0cm
今度こそ、目標達成するまで頑張ろうと思います。
自分に合ったダイエット方を模索中です。
2016年3月17日スタート
開始時67.0kg
-2.3kg
現在64.7kg
あと17.7kg
目標47.0kg

 

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