日記
2016年7月15日(金)
体重78.8kg   体脂肪率27.9%

野菜を食べる

未記入

ジャンクフードを控える

未記入

元気に日光浴!

未記入

目指せ!昼型!?

未記入

78.8kg   27.9%

10:04
体重78.8kg  体脂肪率27.9%


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40代後半 男性 身長:169.5cm
マジキチの中年。

ビジネスや株価番組が好きですが、
働いてはおりません…

どうぞよろしくお願い致します。
2013年9月30日スタート
開始時85.4kg 31.1%
+4.4kg +0.1%
現在89.8kg 31.2%
あと21.8kg あと7.2%
目標68.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年9月  
              
22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

藤兎
40代前半 女性 
168.0cm 88.4s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.2s

Koichi
男性 
172.0cm 90.0s

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.8s

kei1645
60代前半 女性 
165.5cm 74.3s

nagaiakio69
52歳 男性 
165.0cm 66.4s

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