日記
2016年7月12日(火)
体重75.0kg

おやつを食べない

未記入

湯船に10分以上つかる

未記入

ぶら下がり10秒

未記入

腹筋30回

未記入

腕立て伏せ20回

未記入

土日は普段できない運動をする

未記入

75.0kg

21:55
体重75.0kg


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10代後半 男性 身長:159.0cm
がんばって痩せます
2016年7月12日スタート
開始時75.0kg
±0kg
現在75.0kg
あと15kg
目標60.0kg

 

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35歳 女性 
157.0cm 77.5s

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40代後半 女性 
158.0cm 73.7s

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159.0cm 76.7s

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とん子
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158.0cm 59.7s

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155.0cm 74.0s

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