日記
2016年7月12日(火)
体重59.0kg   体脂肪率27.5%

30分以上運動する

○

11000歩以上歩く

○

お通じ

×

59.0kg   27.5%

21:15
体重59.0kg  体脂肪率27.5%


コメントする


 


女性 身長:161.5cm
【ダイエット】&【掃除・片付け】&【節約・貯金】

 頑張ります☆彡
2015年11月21日スタート
開始時59.2kg 29.0%
+1.6kg +0.5%
現在60.8kg 29.5%
あと5.8kg あと5.5%
目標55.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

YUI
女性 
161.5cm 60.8s

ルンルン
30代後半 女性 
160.0cm 59.5s

月と銀紙飛行船
42歳 女性 
161.3cm 61.5s

一覧へ

 

トト
48歳 女性 
153.0cm 90.1s

Anne
26歳 女性 
163.0cm 56.4s

ぴぽ子
20代前半 女性 
151.0cm 45.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!