日記
2016年7月12日(火)
体重52.1kg

それを食べると後悔する

×

目指せ峰不二子

×

暴食暴飲しない

×

1日1回白湯を飲む

×

カロリー高め

20:05
体重52.1kg


間、×

昼、マクドセット

間、桃ジュースL、お茶

夕、お茶

間、×予定


食後体重、52.1`

明日はジム行きます


コメント
2016年7月13日 01:52
ジムってどれくらいの時間やってはるんですか?
やっぱりジムいったほうが効果ありますよね。

毎日のルールのふじこちゃんの達成ルールがわかりませんww

コメントする


 


24歳 女性 身長:156.0cm
昼、エステ嬢.夜、キャバ嬢
6月11、55.7
7月11、52.0

2016年6月11日スタート
開始時50.5kg 22.5%
-0.5kg ±0%
現在50.0kg 22.5%
あと5kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

沢町
50歳 女性 
157.0cm 48.1s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 50.4s

いそしはん
27歳 女性 
156.0cm 50.5s

一覧へ

 

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.3s

ゆみな
40代後半 女性 
165.0cm 65.7s

あかり
56歳 女性 
153.0cm 49.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!