日記
2016年7月12日(火)
体重52.1kg

それを食べると後悔する

×

目指せ峰不二子

×

暴食暴飲しない

×

1日1回白湯を飲む

×

カロリー高め

20:05
体重52.1kg


間、×

昼、マクドセット

間、桃ジュースL、お茶

夕、お茶

間、×予定


食後体重、52.1`

明日はジム行きます


コメント
2016年7月13日 01:52
ジムってどれくらいの時間やってはるんですか?
やっぱりジムいったほうが効果ありますよね。

毎日のルールのふじこちゃんの達成ルールがわかりませんww

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24歳 女性 身長:156.0cm
昼、エステ嬢.夜、キャバ嬢
6月11、55.7
7月11、52.0

2016年6月11日スタート
開始時50.5kg 22.5%
-0.5kg ±0%
現在50.0kg 22.5%
あと5kg
目標45.0kg   

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.6s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 48.9s

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48歳 女性 
159.0cm 51.8s

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ゆみな
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165.0cm 64.9s

まるまる
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159.0cm 67.0s

あかり
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153.0cm 50.1s

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