日記
2016年7月12日(火)
体重79.3kg

☆68日目☆

17:36
体重79.3kg


食欲が無い。
薬効いてる間だけ
元気。
金爆を聴きながら
ノリノリしてる。

効果切れると
グッタリ。
曲に悩み
灰銀聴いてみる。


ビフィーナを飲みだして
少し肌荒れがマシになった気がする。
お通じは特に。


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30代前半 女性 身長:158.5cm
仕事柄、不規則な生活です。

☆チェックリスト☆
@チアシード・サラダ
A運動
Bサプリ

♪ご褒美♪
75kg→iPhoneケース
70kg→DVD
65kg→服
60kg→ネイル
55kg→まつエク

※ダイエット以外の事も書きます※
若干、メンヘラなのでネガティブ発言あるかもですが
出来るだけ前向きに頑張ります!笑
2016年4月14日スタート
開始時82.0kg
+1.6kg
現在83.6kg
あと43.6kg
目標40.0kg

 

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晴れバレ
女性 
159.0cm 81.5s

さち
156.0cm 82.0s

デラックス
20代後半 女性 
156.0cm 85.6s

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おーちゃん
54歳 女性 
152.0cm 54.0s

アイビー
40代前半 女性 
157.0cm 55.4s

saki
女性 
157.0cm 71.5s

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