ダイエット日記 > 華さんのマイページ > 12連勤〜9日目〜
日記
2016年7月12日(火)

お通じ

○

ずっと眠い

さてさて、パートB半日
凄い混んでる上に人手不足でダブルパンチ(泣)
午後は幼稚園やら、小学校やら、習い事やら・・・・あ〜、眠い


チーズトースト
ヨーグルト
サラダ


納豆
餃子2こ
ご飯
はるさめワカメスープ


豚肉のソテー、マスタードソース
豆腐
パリパリサラダ
ポテト揚げ餃子
ご飯
チアシード入りヨーグルト


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37歳 女性 身長:152.5cm
8歳(♀)と7歳(♂)の母やってます。
28年4月から本格的に仕事復帰!総合病院に週5勤務中!
趣味はボルダリングです。上達するには筋力アップが必須なので、体重は増えるかもしれません。
2014年6月16日スタート
開始時46.5kg 25.0%
-1.8kg -4.6%
現在44.7kg 20.4%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.5kg 21.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 45.2s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.0s

まま
50歳 女性 
151.0cm 45.4s

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.7s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 70.0s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.9s

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