日記
2016年7月12日(火)
体重54.5kg   体脂肪率24.4%

昼、夜、腹八分目!

未記入

よくかんで、ゆっくり食べる

未記入

家事を早くやる

未記入

ピアノを弾く

未記入

イライラにはまらない

未記入

スッテッパーか散歩

未記入

朝筋トレ

未記入

夜筋トレ

未記入

うわ〜〜

16:12
体重54.5kg  体脂肪率24.4%

あたらしい 薬剤師さん
イケメンでかっこいいけど 噂通り 我が強そうだ笑
うちの美人我が強い薬剤師さんと大丈夫なのかひそかに心配注意報が発令されている。
オープニングスタッフの局もスルーして
局からも話しかけない感じ笑
なんかあっちもそっちも どっちも下手に出る人が見当たらない笑
と どこにも属さない 普通を好む社員さんと 見守ろうと。
平和主義 社員さんも板挟みになりませぬように


コメント
2016年7月13日 08:38
あこあこさん、

巻き込まれ注意報発令ですね!

気いつかいで真に受けてしまう人から
消耗してしまうパターン(笑)

(←笑っちゃイカン)

生暖かく見守るのが
一番いいのですかねえ??

人間関係は
正解がないのがムズカシイ。。。
2016年7月13日 16:03
うん 今回は私は巻き込まれない予定だよん
美人薬剤師が巻き込まれないか心配。
美人薬剤師 局達に嫌われてるから
さっそく イケメン薬剤師に美人薬剤師の悪口を言っててドン引き。
みんなみんな なんか グルにならないで〜〜!!

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39歳 女性 身長:168.0cm
サイト閉鎖で引っ越してきました(__)
だいぶ 理想に近づきましたが 近づいては離れ…
急に落とすとくまができ… 暴食をなくして 心穏やかに 老けないダイエットが目標です
無理なダイエットからのリバウンドで70キロになった経験があります。
なので一生続けられるような緩めの生活改善とよく動く事を意識してやっていきます。よろしくお願いします。
2015年12月22日スタート
開始時59.0kg 29.0%
-2.5kg -3%
現在56.5kg 26.0%
あと1.5kg あと1.5%
目標55.0kg 24.5%

 

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りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 56.8s

きょん
女性 
165.0cm 57.9s

なお
27歳 女性 
168.0cm 54.2s

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梅丸
29歳 女性 
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ラテ
40代後半 女性 
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vanilla
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161.6cm 63.4s

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