日記
2016年7月12日(火)
体重79.0kg

一日一回ウォーキングする。

×

一日一回、ラジオ体操をする。

○

今日は、雨。

13:57
体重79.0kg

今日は、カーブスに行こうかな〜と思っていたけど、
雨が降り出した。。。(*_*;

だんだん、体重が、太っていく。。。|д゚)
薬のせいだ。。。と言いたいが、
私も、ドーナツとか、食べているからだな。。。

少しずつ、眠れるようになってきた☆彡

徐々に、がんばる。


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42歳 女性 身長:153.0cm
20代の頃は、51kgくらいでした。24歳から、精神科を受診して、薬を飲んでいます。30sも、太ってしまいました。
痩せたいのですが、増えていくばかりですが、よろしくお願いします☆彡
2015年8月10日スタート
開始時74.5kg 47.7%
+8.1kg +2%
現在82.6kg 49.7%
あと3.6kg
目標79.0kg   

 

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さち
156.0cm 82.0s

デラックス
20代後半 女性 
156.0cm 85.6s

はな
20代後半 女性 
156.0cm 80.2s

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ファジー
46歳 女性 
162.0cm 66.0s

しろくま(^O^)
30代後半 女性 
160.0cm 68.0s

ハイライト
45歳 女性 
150.0cm 47.4s

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