日記
2016年7月12日(火)
体重68.3kg

炭水化物は朝だけ

未記入

夕方6時以降はお水以外口にしない

未記入

朝晩体重計に乗る

未記入

筋トレ頑張る

未記入

68.3kg

10:46
体重68.3kg


コメント
2016年7月12日 13:43
凄い落ち方!
偉い!

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60代後半 女性 身長:167.0cm
いくつになっても綺麗で健康でいたいから、頑張ります。
2015年5月28日スタート
開始時70.0kg
+7kg
現在77.0kg
あと20kg
目標57.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2017年8月  
      5
6 9 11
13 15 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

はな
30代前半 女性 
166.7cm 77.6s

**Luna**
36歳 女性 
166.0cm 77.2s

チコたん
49歳 女性 
168.0cm 79.9s

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ミポコ
30代前半 女性 
166.6cm 63.8s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 62.0s

みいしゃん
52歳 女性 
156.7cm 54.0s

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