日記
2016年7月11日(月)

お菓子禁止

○

ジュース禁止

○

アイス禁止

○

夜食禁止

○

夜8時以降は食べない

未記入

7/11 3日目

22:16
体重52.2kg

7/11
朝昼→サラバケ
夜→サラダ&豆腐そうめん


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19歳 女性 身長:160.0cm
いまのうちに痩せなきゃいけない理由があるの。
2016年7月10日スタート
開始時51.6kg 25.0%
±0kg ±0%
現在51.6kg 25.0%
あと4.1kg あと5%
目標47.5kg 20.0%

 

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おその
40代前半 女性 
159.5cm 50.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.7s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 51.8s

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香坂 綾
35歳 女性 
160.0cm 59.0s

ビートル
40代前半 女性 
160.0cm 56.1s

泡雪ふみの
24歳 女性 
164.0cm 61.8s

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