ダイエット日記 > だぶともさんのマイページ > しゃれたランチの後に、山猿来襲
日記
2016年7月11日(月)
体重67.3kg
収支カロリー 85 kcal
摂取カロリー 2,100 kcal
消費カロリー 2,015 kcal

朝の体重測定

○

リハビリ1 プランク

未記入

legマジック

未記入

便通

未記入

1日1500kcal以下(収支カロリ‐500)

未記入

寝る前に温湯を飲む

未記入








今日は娘と、鴨川の例の病院へ定期受診。

午後からだったので、ランチは前にも行ったことがあるお気に入りの、ラプチメゾン。

お洒落なランチを娘と楽しんで、いざ病院へ。

向かう道は、山道くねくね。

おサルの集団が……( ゜o゜)
合計30匹くらい(゜ロ゜;ノ)ノ

クルマでよかったけど、途中、歩いている人もいた。
あの人、大丈夫だったかな?


田舎だ!




コメント
2016年7月11日 18:50
シャレオツやないかーい!*\(^o^)/*
2016年7月11日 21:08
>ろみいちゃん

でしょでしょ〜(^_-)-☆
ケンタマ
2016年7月11日 22:27
昔、会津駒ヶ岳に登ったときに、山猿にばったりと出会ったことがあります。声で威嚇されただけで、特に危害は加えられなかったけど、さすがに怖かったです。
車の中であれば、少し安心感がありますね。
 
 
2016年7月11日 23:04
おサルさんより食べ物に目がいっちゃうのは
卑しいからかしら?私。(笑)
お洒落で美味しそう♪
御一緒したかったです!(笑)

でも定期受診でしたね。(苦笑)
2016年7月12日 06:10
わー!
お洒落な料理に、緑の景色にお猿さんなんて
もう、旅行みたい!!
贅沢ランチに行きたくなったー( ´艸`)

お猿さんはいないけど、タヌキは出る
東京に住んでます 笑

2016年7月12日 13:48
ホント御洒落で素敵な食事風景

の、後の、サル〜〜!(爆

ナカナカ・・ですよね〜〜♪
2016年7月13日 08:00
>ケンちゃん(なれなれしいかな?今更だけど…)

サルって威嚇するんだ(@_@)
出くわしたらやっぱり気味悪いよね〜
車でも集団で襲ってきたらどうしよって思った。
さすがに車が近づくと逃げていったけど・・・
日光なんか、車の窓開けてると、中のお菓子とか取りに来るっていうものね。
2016年7月13日 08:01
>レモンちゃん

是非是非〜〜(^^♪

普通の、カレーとパスタなんだけど、とってもおしゃれだよね。
地元野菜が本当に美味しかったですよ〜。
2016年7月13日 08:04
>クラウディアちゃん


うわぁ!!平成狸合戦ぽんぽこだ〜(#^^#)

月一回の定期受診はちょっとしたグルメ旅ざます〜
なんか楽しみないとね(笑)
2016年7月13日 08:10
>kei1645

しかもね、そのあと蛇も・・・(>_<)
道路に長い物が転がっていて、「なんだろ。まさかね?」と思って脇を通り過ぎようとしたら、ニュルって動いて・・・

で、なぜか、その時タイミングよく足の上にコードが落ちたのね。急によけたからだと思うけど・・・

ぎゃ〜〜〜!でした(@_@)



田舎だ!(笑)



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女性 身長:164.3cm
ピークの時の体重は90キロ。
2014年10月20日ピンキースタート。
2015年3月会社を辞めて普通の食生活になったら、スルスルと痩せて70キロに、その後少し努力して2015年に65キロ以下を記録してからはずっと停滞期。そして、徐々にリバウンドして70キロ周辺をウロウロ。
このごろ、さらに右肩上がりの状態が続いている。

もうリバウンドしたくない。
初心に戻って、本気でまじめに頑張りたいと思います。

2019/7/15 目標再々々設定
*月曜断食に挑戦!(曜日はいろいろ)

目標1 65Kg以下(2019/10/15迄)
目標2 62Kg以下(2019/12/15迄)





測定記録
-----------
2015/6/24
体重…72.4キロ
バスト…103p
ウエスト…93cm
腹回り…103cm(おへそ指3本下の一番太いところ)
ヒップ…98p
-----------
2015/8/29
体重…68.9キロ
バスト…101cm
ウエスト…85cm
腹回り…101cm
ヒップ…95cm
------------
2014年10月20日スタート
開始時80.4kg 41.0%
-11.4kg -8.2%
現在69.0kg 32.8%
あと4kg あと4.8%
目標65.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.2s

nagaiakio69
54歳 男性 
165.0cm 67.5s

セレナ
50歳 女性 
167.0cm 70.2s

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こーるみーひさ
61歳 男性 
173.0cm 90.9s

♂幸せのサプリin横浜
48歳 男性 
177.0cm 78.4s

しーまん
50代前半 女性 
160.0cm 93.8s

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