日記
2016年7月11日(月)
体重44.9kg   体脂肪率23.5%
収支カロリー 577 kcal
摂取カロリー 1,900 kcal
消費カロリー 1,323 kcal

44.9kg   23.5%

11:52
体重44.9kg  体脂肪率23.5%


コメントする


 


38歳 女性 身長:158.0cm
宜しくお願いします。
2016年3月22日スタート
開始時45.0kg 26.0%
-0.5kg -2.9%
現在44.5kg 23.1%
あと0.5kg あと0.1%
目標44.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                 
20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

sabo
女性 
156.0cm 42.3s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.8s

一覧へ

 

おでぶかあさん
45歳 女性 
161.0cm 95.4s

しん
42歳 女性 
162.0cm 58.6s

まるす
45歳 男性 
165.5cm 95.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!