日記
2016年7月11日(月)
体重39.3kg   体脂肪率23.1%
収支カロリー -165 kcal
摂取カロリー 1,220 kcal
消費カロリー 1,385 kcal

39.3kg   23.1%

04:13
体重39.3kg  体脂肪率23.1%


コメントする


 


女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.6kg +1.3%
現在39.1kg 22.8%
目標達成!! あと0.8%
目標40.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                 
26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

まり
女性 
154.5cm 40.4s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

マリリン2017
53歳 女性 
155.0cm 41.9s

一覧へ

 

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.6s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.4s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!