日記
2016年7月9日(土)

週末で気分は、解放感から暴飲暴食しそうだったからいかんってことで、これならって買ってみた
って俺は、女子かっ

さて今日は、ジムにいこっっと


コメント
 
 
2016年7月9日 07:35
チアシード入りの商品って増えたよね。
私も昨日、チアシード入りのドリンク買って飲んだよ。
2016年7月9日 10:31
コメントありがとうございます。
筋トレって今までやったことなかったんですけど、少しずつ頑張りたいと思います(^^;)

チアシードいいですね!
私もよくチアシード入の飲むヨーグルト買ってます。
2016年7月10日 10:44

ごめーん 久しぶり♪
覗きにきたーー…|д゚)チラッ
 
 
2016年7月11日 20:53
こんばんは!
コメントありがとうございます(^^)
幸せのサプリさんの日記毎回読ませてもらってますが、こっちまで楽しい気分になります!
ダイエットに限らずいろんなことを楽しんでるんだなってことが伝わってきて。
これからも楽しみにしていますね\(^o^)/
 
 
2016年7月11日 22:39
たべっこ動物のおやさい
 凄く美味しいですよね(^^)
一時ハマってました笑
2016年7月12日 16:40
コメントありがとうございます。
お互いにがんばりましょ♪

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46歳 男性 身長:177.0cm
神奈川に住んでます励まし合いながら切磋琢磨してダイエット頑張れたらって思うよ
2014年10月13日スタート
開始時76.0kg 20.0%
+2.4kg -1.4%
現在78.4kg 18.6%
あと4.4kg あと2.6%
目標74.0kg 16.0%

 

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