ダイエット日記 > ももこさんのマイページ > 1年の半分が終わって〜徒然にまとめた
日記
2016年7月8日(金)

ストレッチ1

未記入

腹筋ローラーor筋トレ

未記入

ウォーキングor自転車

未記入

筋トレorウォーキング、スロジョグ

○

1月
まこちゃん風邪ひき、ダイエット興味なくなってた

2月
非公開、ストイックに頑張るとか言って減量をしてない

3月
あやちゃんとモアイ君と
花のレジン開始。

4月
母をいっぱい応援。(物忘れしても普通、お花見)

5月
記録を再開
バッグ(*^_^*)
母ご飯、やめる

6月
すいかの食べ始めを開始
ビリーを開始
ミニスタジオ(*^_^*)
あじさい
やみつきキャベツ


ちょっとまとめてみた。
このところ再開して続けている記録日記。
しっかり日々の事をリアルに思い出せるから
これは私には良いかもなぁと振り返って思った。

母の事もなんで今この状態になっているのかを再確認できた。





今さらながらに気づいたけど、もう1年の半分が終わってたね。
早いなぁ〜
でも、きっと楽しい半年だったから早いんだろうなぁ。
したくない嫌な事をしてる時、楽しい事を待ってる時間は長く感じるから。
子供の頃は自分のしたくない事をしなくちゃいけないこと
(勉強とか授業とか…(笑))が多いから
1年が長かったのかなぁ〜なんて思ったり。

毎日、新しい事ではなくても物事が上手くいかなくても
楽しめる1日にしよう、どんなことも裏表があるから考え方を変えよう
ってしてきたことが少しずつかなりゆっくりだけど
出来るようになってるような気がする。
気がするだけかもしれないけど(笑)
失敗してもどうして失敗したのか、次はどうすればいいか…
そう思うとめげてる場合じゃないなと。
凹んでいる時間がもったいないなと。

後半も楽しんでいきましょ〜♪


コメントする


 


51歳 女性 身長:156.7cm
私は少し独特の感性を持ってるかもしれません。
それが不快でない方、絡んでくださいませ(^_^)

体も心も美しくするためにダイエットを心掛けるのだと思ってのリスタート

目標値はアバウト^^

49〜52sの間にいたい!(^^)!
52sは上限の限界値。
少し上回ってもじたばたしない♪
2015年3月10日スタート
開始時56.2kg   
-2.2kg
現在54.0kg 25.8%
あと3kg あと3.6%
目標51.0kg 22.2%

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 24
25 26 27 28

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ
ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!