日記
2016年7月6日(水)
体重71.4kg   体脂肪率38.2%

71.4kg   38.2%

10:01
体重71.4kg  体脂肪率38.2%


コメントする


 


50代後半 女性 身長:158.0cm
2018/12/4
登録しては三日坊主、また始めては三日坊主でした。
高血圧で先生よりダイエットして下さいと言われ、少しずつ頑張っていこうと思います。
2010年8月30日スタート
開始時69.7kg 36.4%
-0.8kg -1.1%
現在68.9kg 35.3%
あと14kg あと7.3%
目標54.9kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年12月  
                  1
2 3
15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 68.9s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 66.3s

ふく
50代前半 女性 
155.0cm 66.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!