日記
2016年7月6日(水)
体重69.0kg

炭水化物控える

未記入

よく噛んでたべる

未記入

毎日お通じ

未記入

おデブ魔王強し

07:52
体重69.0kg

体重計壊れてない?涙
ってくらい、動かない…

るるるーT^T

今日は寒そう。曇ってます。
お散歩にはもってこいだけど、仕事前に
買い物行かなきゃー
娘二人だと、恐ろしいほど生理用品が減る…

おなかすいたなー昨日の夜も食べてないのになー
でも、食べたいものが浮かばない…
今日のご飯は何にしよ。むむむ


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50代前半 女性 身長:157.0cm
まずは一週間。それからまた、次へ!
記録しながら、前向きに反省します。
2016年6月7日スタート
開始時72.5kg 35.0%
+1kg +3%
現在73.5kg 38.0%
あと8.5kg あと10%
目標65.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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satori
39歳 女性 
157.0cm 72.5s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 70.9s

こばまゆ
46歳 女性 
160.0cm 75.9s

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閻魔羅闍
17歳 女性 
160.0cm 61.2s

ぽにょぽにょ
50代後半 女性 
159.0cm 68.7s

ひな
20代後半 女性 
155.0cm 68.0s

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