日記
2016年7月5日(火)
体重54.4kg   体脂肪率33.0%
収支カロリー -845 kcal
摂取カロリー 300 kcal
消費カロリー 1,145 kcal

お腹すいたときはまず水分を!

未記入

54.4kg   33.0%

09:19
体重54.4kg  体脂肪率33.0%


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23歳 女性 身長:155.5cm
頑張って前の体重に戻したいと思います!!
2013年2月25日スタート
開始時54.2kg 32.5%
-7.6kg -8.1%
現在46.6kg 24.4%
あと1.6kg あと2.4%
目標45.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 10 11
12 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.6s

うさまる
女性 
154.0cm 48.7s

みゆ
27歳 女性 
157.0cm 49.6s

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みつき
34歳 女性 
145.0cm 55.6s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.8s

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 52.8s

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