日記
2016年7月5日(火)
体重60.3kg   体脂肪率30.1%

60.3kg   30.1%

08:14
体重60.3kg  体脂肪率30.1%


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47歳 女性 身長:153.9cm
MAX78キロまで増え、なんとかかんとか70まで落としましたが最近停滞気味。
ここで心機一転、改めて頑張ることを決めました!
焦らず、でも確実に自分を変えて行きたいと思います。
2015年12月31日スタート
開始時70.1kg 35.5%
-12kg -6.3%
現在58.1kg 29.2%
あと10.1kg あと6.2%
目標48.0kg 23.0%

 

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Me-
41歳 女性 
155.6cm 57.7s

はる
女性 
156.0cm 61.1s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 57.0s

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エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.2s

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